CAPELLI AL SOLE: COME PROTEGGERLI
Così come la pelle anche i capelli hanno bisogno di essere protetti, idratati e coccolati....
LA PROVA COSTUME
Arriva la prova costume: è il momento per qualche ” sacrificio di gola “, buone e sane abitudini alimentari ma soprattutto esercizi mirati....
LA RITENZIONE IDRICA A 50 ANNI
Gonfiore, cellulite e senso di peso generale, tipici dell’età critica, possono essere contrastati da rimedi drenanti dolci....
DIETA SGONFIA E DEPURA
Tanto pesce, minestre insolite, coloratissime e profumate, e poi frutta e verdura a volontà per perdere peso ( fino a 3 kg. in 15 giorni ) e, nello stesso tempo, sgonfiare e depurare....
PANCIA PIATTA E ALIMENTAZIONE
Spesso ci si ritrova con l’addome appesantito oppure gonfio e non si riesce a porre rimedio a questo inestetismo. Le cause sono molteplici....