DIETA SGONFIA E DEPURA
Tanto pesce, minestre insolite, coloratissime e profumate, e poi frutta e verdura a volontà per perdere peso ( fino a 3 kg. in 15 giorni ) e, nello stesso tempo, sgonfiare e depurare....
SPEZIE PER DIMAGRIRE
L’ alimentazione troppo ricca di grassi e zuccheri lascia un fisico appesantito. Per correre ai ripari possono essere molto utili alcune spezie....