Scuola Parrucchieri - Scuola Estetiste
dieta-dei-legumi-per-eliminare-la-pancia

LEGUMI E ALIMENTAZIONE SANA

I legumi sono molto efficaci per ridurre il grasso addominale. Ecco perché....

crema-antirughe

CREMA ANTIRUGHE: SERVE DAVVERO ?

Se usata nel modo giusto, la crema antirughe è una valida alleata per una pelle giovane e sana. Ma qual è il prodotto più adatto a te ?...

prova-costume-dimagrire-fianchi

LA PROVA COSTUME

Arriva la prova costume: è il momento per qualche ” sacrificio di gola “, buone e sane abitudini alimentari ma soprattutto esercizi mirati....

silhouette-dieta-programma-alimentazione

UNA SILHOUETTE PERFETTA

Essere in linea permette di muoversi in leggerezza in ogni stagione dell’anno: ecco un programma completo per una silhouette perfetta....

kamut-khorasan-grano-antico-saragolla

GRANO KHORASAN: PROPRIETA’ E BENEFICI

Ricco di componenti energetici e con molte proprietà benefiche per il corpo....

piramide-alimentare-pancia-dieta

L’OSSESSIONE DELLA PANCIA

I pantaloni tirano, le maglie fanno difetto, gli abiti segnano: inutile avere gambe da gazzella se il ventre è gonfio....

mela-bellezza-salute

UNA MELA AL GIORNO

Mela: proprietà, valori nutrizionali e indicazioni generali di uno dei frutti più preziosi per l’organismo. Vero alleato di bellezza e salute....

vitamina-d

VITAMINA D: PROBLEMI E SOLUZIONI

Il deficit di vitamina D è un problema frequente sia in età pediatrica che adulta. Ecco cosa fare....

spezie-dieta-dimagrire

SPEZIE PER DIMAGRIRE

L’ alimentazione troppo ricca di grassi e zuccheri lascia un fisico appesantito. Per correre ai ripari possono essere molto utili alcune spezie....

benessere-errori-dieta-stress-alimentazione

STRESS E ALIMENTAZIONE

Siamo tutti stressati, chi più chi meno: ecco gli errori di alimentazione più comuni che commettiamo sotto stress e che ci possono rovinare la linea....