Tag: alimentazione
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LEGUMI E ALIMENTAZIONE SANA
I legumi sono molto efficaci per ridurre il grasso addominale. Ecco perché.
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CREMA ANTIRUGHE: SERVE DAVVERO ?
Se usata nel modo giusto, la crema antirughe è una valida alleata per una pelle giovane e sana. Ma qual è il prodotto più adatto a te ?
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LA PROVA COSTUME
Arriva la prova costume: è il momento per qualche ” sacrificio di gola “, buone e sane abitudini alimentari ma soprattutto esercizi mirati.
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GRANO KHORASAN: PROPRIETA’ E BENEFICI
Ricco di componenti energetici e con molte proprietà benefiche per il corpo.
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L’OSSESSIONE DELLA PANCIA
I pantaloni tirano, le maglie fanno difetto, gli abiti segnano: inutile avere gambe da gazzella se il ventre è gonfio.
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STRESS E ALIMENTAZIONE
Siamo tutti stressati, chi più chi meno: ecco gli errori di alimentazione più comuni che commettiamo sotto stress e che ci possono rovinare la linea.
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IL LATO B NON È UGUALE PER TUTTE
Il lato B cambia da donna a donna: ecco allora qualche consiglio.
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UNA MELA AL GIORNO
Mela: proprietà, valori nutrizionali e indicazioni generali di uno dei frutti più preziosi per l’organismo. Vero alleato di bellezza e salute.
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PANCIA PIATTA E ALIMENTAZIONE
Spesso ci si ritrova con l’addome appesantito oppure gonfio e non si riesce a porre rimedio a questo inestetismo. Le cause sono molteplici.